Konsultacja to pierwsze spotkanie, które ma na celu zapoznanie się i zrozumienie Ciebie i Twoich potrzeb. Rozmowa, która pozwala poznać Twoją sytuację życiową, problem, z którym zgłaszasz się do mnie. Jest to również przestrzeń na pierwszą pomoc w temacie, z którym aktualnie się mierzysz i zaprojektowanie dalszego procesu terapeutycznego.

Czasami na początku możesz nie wiedzieć co jest przyczyną Twojego napięcia, ani nie mieć dokładnie określonego celu i potrzeb. Razem możemy przyjrzeć się, co w danym momencie jest dla Ciebie najważniejsze, jak możesz wprowadzić zmianę w swoim życiu i być po prostu szczęśliwszym.